Courses
Liste de courses pour la semaine : un exemple complet
Publié le 13 octobre 2026 · CookingDrive
Une bonne liste de courses part des repas, pas des rayons du magasin. Voici un exemple produit par CookingDrive pour cinq dîners rapides à deux : les quantités de chaque recette sont additionnées puis arrondies au paquet.
Les 5 dîners
15 min · 0,12 € / pers. · 0,24 € pour 2
15 min · 0,39 € / pers. · 0,78 € pour 2
20 min · 0,23 € / pers. · 0,46 € pour 2
20 min · 0,23 € / pers. · 0,46 € pour 2
20 min · 0,29 € / pers. · 0,58 € pour 2
La liste, rayon par rayon : 17,71 €
Fruits & légumes
- ☐ Carottes — 1,00 kg
- ☐ Brocoli — 500 g
- ☐ Poivrons mélange — 500 g
- ☐ Ail — 100 g
- ☐ Oignons jaunes — 1,00 kg
Œufs & traiteur
- ☐ Œufs plein air x6 — 6 pce
Épicerie salée
- ☐ Sauce soja — 250 ml
- ☐ Huile de sésame — 250 ml
- ☐ Graines de sésame — 100 g
- ☐ Riz basmati 1kg — 1,00 kg
- ☐ Sauce sriracha — 250 ml
- ☐ Pâtes linguine 500g — 500 g
- ☐ Tomates concassées 400g — 400 g
- ☐ Huile d'olive vierge — 500 ml
- ☐ Nouilles de blé — 300 g
Épicerie sucrée
- ☐ Sucre en poudre — 1,00 kg
Total estimé : 17,71 €
Faire la vôtre en deux minutes
- Indiquez le nombre de personnes et de repas.
- Choisissez vos plats : la liste se crée et retire ce que vous avez déjà au frigo.
- Cochez en magasin, partagez-la, ou cherchez chaque article chez votre drive.